Запрошую вас поділитися своїм досвідом з медитації лежачи. Я цікавлюсь цією технікою медитації і хочу дізнатися, як вона допомагає вам розслабитися і зосередитися. Чи вдалося вам досягти глибокого стану медитації, лежачи? Чи важко зберегти концентрацію в такому положенні? Буду вдячний за ваші поради та враження від медитації лежачи.
Привіт,
Зареєструйтеся, щоб приєднатися до нашої спільноти!
