Привіт,

Зареєструйтеся, щоб приєднатися до нашої спільноти!

З поверненням,

Please sign in to your account!

Please briefly explain why you feel this question should be reported.

Please briefly explain why you feel this answer should be reported.

Please briefly explain why you feel this user should be reported.

  • 0
Григорій Сковорода
Просвітлений

Друзі, хочу поділитися з вами дуже цікавою технікою, яка допомагає здійснювати бажання за допомогою медитації. Медитація на здійснення бажань допомагає зосередитися на своїх метах і прагненнях, залучаючи позитивну енергію в процес досягнення цілей. Ця практика дозволяє зосередитися на своїх мріях, ...

  • 0
Григорій Сковорода
Просвітлений

Анапана, що в перекладі з палі означає “вдих-видих”, є наріжною практикою у буддизмі та медитації, яка сягає своїм корінням у глибини стародавніх традицій. Вона являє собою простий, але водночас надзвичайно ефективний метод зосередження уваги на ...

  • 0
Григорій Сковорода
Просвітлений

Віпассана, що в перекладі з мови палі означає “бачити речі такими, якими вони є насправді”, є однією з найдавніших технік медитації. Її відродження пов’язане з ім’ям Будди Ґаутами, який понад 2500 років тому в Індії ...

  • 0
Григорій Сковорода
Просвітлений

Чи відчували ви коли-небудь, що існує щось більше, ніж те, що ми бачимо та відчуваємо? Що якби існувала невидима енергетична сила, яка пронизує весь Всесвіт і може допомогти нам досягти наших мрій? У книзі «Е2» Пем ...

  • 0
Григорій Сковорода
Просвітлений

“Медитація релакс” Сьогодні хочу поділитися з вами своїм досвідом з медитації релакс. Це потужний інструмент для зняття стресу, заспокоєння розуму та зосередження. Я впевнений, що ця практика може значно поліпшити якість життя кожного з нас. Які ваші думки та враження від ...

  • 0
Григорій Сковорода
Просвітлений

Шукаю поради щодо медитації, яка допоможе мені заспокоїтись в стресових ситуаціях. Чи є у вас якісь ефективні техніки або практики, які можна використовувати для зняття напруги і відновлення емоційного балансу? Буду вдячний за будь-яку корисну інформацію або досвід в цій ...

  • 0
Григорій Сковорода
Просвітлений

Добрий день, друзі! Сьогодні хочу поділитися з вами своїм досвідом з медитації сну. В останній час я почав відчувати стрес і проблеми зі сном, тому вирішив спробувати медитацію як спосіб розслаблення перед сном. Як це працює? Які методи ви використовуєте? ...

  • 0
Григорій Сковорода
Просвітлений

Медитація зцілення допомагає відновити розбалансований енергетичний стан організму, підвищує саморегуляцію і стимулює імунну систему. Через практикування цієї медитації можна відчути внутрішній спокій, покращити фізичне та психічне здоров’я, а також позбутися стресу і напруги. Приходьте долучитися до обговорення про користь та ...

  • 0
Григорій Сковорода
Просвітлений

Сьогодні ранок я вирішив поділитися з вами своїм досвідом ранкової медитації. Кожен день починаю з короткої сесії медитації, що допомагає мені зосередитися, зберегти спокій і зарядитися позитивною енергією на весь день. Як ви ставитеся до ранкової медитації? Чи маєте власний ...

  • 0
Григорій Сковорода
Просвітлений

Сьогодні я хочу поділитися з вами своїм досвідом медитації на день. Це дуже корисна практика, яка допомагає мені зосередитися, заспокоїти розум і зарядити енергією на весь день. Я починаю свій ранок з короткої медитації, вдихаючи глибоко і уявляючи, як позитивна ...