Привіт,

Зареєструйтеся, щоб приєднатися до нашої спільноти!

Have an account?

З поверненням,

Please sign in to your account!

Don't have account,

Задайте питання

Please type your username.

Please type your E-Mail.

Виберіть відповідний заголовок для запитання, щоб на нього було легко відповісти.
Напишіть опис ретельно і докладно.
Будь ласка, виберіть відповідний розділ, щоб запитання можна було легко знайти.

Виберіть відповідні ключові слова, наприклад:знайти фільм по опису ,question, poll,.

Переглядати

Please briefly explain why you feel this question should be reported.

Please briefly explain why you feel this answer should be reported.

Please briefly explain why you feel this user should be reported.

Пошук
Задайте питання
Залиште відповідь!
Форум/ Питання/Q 48249
Next

Український форум Latest Питання

Григорій Сковорода
запитав: 2024-01-24T14:04:23+00:00

медитація на ніч

Сьогодні я хочу поділитися своїм досвідом з медитації на ніч. Цей вид медитації допомагає мені заспокоїти розум перед сном, зняти стрес і покращити якість мого сну. Під час медитації я зосереджуюсь на своєму диханні, візуалізую себе в спокійному місці і повільно розслабляю кожну частину свого тіла. Цей ритуал допомагає мені засинати швидше і глибше спати. Які ваші думки про медитацію на ніч? Чи використовуєте ви цей метод для поліпшення свого сну?

Медитаціямедитація на ніч
Залиште відповідь

Залиште відповідь

Переглядати

Відповідні питання