Привіт всім! ⚡️
Останнім часом мене дуже цікавить тема здорового харчування і його вплив на роботу мозку. Я помітив(-ла), що коли правильно харчуюся, то можу краще зосередитись, легше запам’ятовую інформацію і загалом почуваюся бадьоріше.
Тому хотіла(-в) би дізнатися вашу думку: які продукти, на вашу думку, найкраще впливають на роботу мозку? Можливо, у вас є якісь власні лайфхаки чи рецепти страв, які допомагають вам залишатися сфокусованими та енергійними протягом дня? Діліться своїм досвідом!
1 відповідь