Привіт всім!
Останнім часом мене турбують болі в суглобах, особливо в колінах. Іноді це просто легкий дискомфорт, але буває, що біль стає досить сильним, особливо після фізичних навантажень або під вечір. Зранку теж відчуваю певну скутість.
Мені 32 роки, веду досить активний спосіб життя, займаюсь спортом, тому не можу сказати, що це "вікові" зміни. Можливо, це пов’язано з неправильним харчуванням або нестачею якихось вітамінів?
Хотілося б почути ваш досвід. З чим ви зіштовхувались? Які причини болю в суглобах ви знаєте? Можливо, хтось порадить хорошого спеціаліста, до якого можна звернутися? Буду вдячна за будь-яку інформацію!
1 відповідь