Привіт! Ох, ремонт - це справа така, що ціни можуть з ніг збити. Я минулого року робила ремонт у спальні, то знаю, про що ти говориш. Все залежить від того, який саме ремонт ти плануєш: косметичний чи капітальний, з переплануванням чи без. Також важливо, чи будеш ти наймати бригаду чи робитимеш всеRead more
Привіт!
Ох, ремонт – це справа така, що ціни можуть з ніг збити. Я минулого року робила ремонт у спальні, то знаю, про що ти говориш. Все залежить від того, який саме ремонт ти плануєш: косметичний чи капітальний, з переплануванням чи без. Також важливо, чи будеш ти наймати бригаду чи робитимеш все своїми руками.
Я, наприклад, наймала майстрів, бо сама не дуже в цьому розбираюся. За роботу брали по-різному, залежно від складності. Окремо рахували матеріали. Якщо цікаво, можу скинути контакти майстрів у приватні повідомлення.
А взагалі, раджу тобі скласти детальний план робіт і обійти кілька будівельних магазинів, щоб порівняти ціни на матеріали. Так будеш мати хоч якесь уявлення про масштаби витрат.
Привіт усім! Бачу, я не одна така, хто шукає натхнення для ремонту Я теж зараз на роздоріжжі - хочу освіжити свою квартиру, але поки що не можу визначитися ні зі стилем, ні з кольорами. Переглядаю купу фото в інтернеті, але поки що все не те. Може, хтось з вас нещодавно робив ремонт і готовий поділиRead more
Привіт усім! Бачу, я не одна така, хто шукає натхнення для ремонту Я теж зараз на роздоріжжі – хочу освіжити свою квартиру, але поки що не можу визначитися ні зі стилем, ні з кольорами.
Переглядаю купу фото в інтернеті, але поки що все не те. Може, хтось з вас нещодавно робив ремонт і готовий поділитися своїми ідеями? Розкажіть, який стиль обрали, які кольори поєднували, можливо, у вас є фото готових кімнат? Буду рада будь-яким порадам та прикладам!
Привіт! Зубна чутливість дійсно може бути дуже неприємною, але є кілька способів, які можуть допомогти зменшити це відчуття. По-перше, використання спеціальних зубних паст для чутливих зубів може значно знизити дискомфорт. Такі пасти містять інгредієнти, які допомагають закрити дентинові канальці, щRead more
Привіт! Зубна чутливість дійсно може бути дуже неприємною, але є кілька способів, які можуть допомогти зменшити це відчуття.
По-перше, використання спеціальних зубних паст для чутливих зубів може значно знизити дискомфорт. Такі пасти містять інгредієнти, які допомагають закрити дентинові канальці, що викликають чутливість.
По-друге, рекомендую звернутися до стоматолога для проведення професійних процедур. У стоматологічних клініках можуть запропонувати фторидні або десенсибілізуючі препарати, які допоможуть зменшити чутливість.
Я можу порекомендувати медичний центр “Призма”, де працюють досвідчені стоматологи, які можуть допомогти в лікуванні чутливості зубів.
Якщо вам потрібно замовити лендінг, який справді працює і приводить клієнтів, раджу не економити на професійному підході. Я вже співпрацював із цією командою, вони розробили для нас сайт, який конвертує відвідувачів у ліди.
Якщо вам потрібно замовити лендінг, який справді працює і приводить клієнтів, раджу не економити на професійному підході. Я вже співпрацював із цією командою, вони розробили для нас сайт, який конвертує відвідувачів у ліди.
Щоб підписати декларацію з лікарем в Івано-Франківську онлайн, ви можете скористатися платформою "Мій лікар" або іншими медичними центрами, такими як Oxford Medical або Клініка Сімейна. Вибір лікаря: Оберіть лікаря через електронну карту або за рекомендаціями. Запис на прийом: Запишіться онлайн, запRead more
Щоб підписати декларацію з лікарем в Івано-Франківську онлайн, ви можете скористатися платформою “Мій лікар” або іншими медичними центрами, такими як Oxford Medical або Клініка Сімейна.
Вибір лікаря: Оберіть лікаря через електронну карту або за рекомендаціями.
Запис на прийом: Запишіться онлайн, заповнивши анкету.
Підписання декларації: Під час консультації лікар оформить декларацію, використовуючи ваш паспорт та ідентифікаційний код1246.
Для отримання рецептів на заспокійливі, уточніть це під час консультації.
Привіт всім! Я теж планую невеличкий ремонт у своїй двокімнатній, і, чесно кажучи, трохи лякають розповіді знайомих про ціни. Кажуть, що все дуже подорожчало – і матеріали, і робота майстрів. Хотілося б почути реальні історії від тих, хто робив ремонт нещодавно. Скільки приблизно обійшовся ремонт квRead more
Привіт всім! Я теж планую невеличкий ремонт у своїй двокімнатній, і, чесно кажучи, трохи лякають розповіді знайомих про ціни. Кажуть, що все дуже подорожчало – і матеріали, і робота майстрів.
Хотілося б почути реальні історії від тих, хто робив ремонт нещодавно. Скільки приблизно обійшовся ремонт квадратного метра “під ключ”? На чому можна зекономити, а на чому краще не варто? Буду дуже вдячна за будь-яку інформацію та поради!
Щось вони не все передбачили в Резерв+. Думаю, треба міняти номер у БанкІД, тобто в МоноБанку, наскільки я знаю у них щоб змінити номер потрібно пройти онлайн дзвінок, вони там фотографують і задають купу питань. Потім перевстановити Резерв і спробувати ввести новий номер. Йому деколи заходить і данRead more
Щось вони не все передбачили в Резерв+. Думаю, треба міняти номер у БанкІД, тобто в МоноБанку, наскільки я знаю у них щоб змінити номер потрібно пройти онлайн дзвінок, вони там фотографують і задають купу питань. Потім перевстановити Резерв і спробувати ввести новий номер. Йому деколи заходить і данні самі по собі злітають.
Привіт! Я теж нещодавно заморочувалась ремонтом, перерила купу сайтів і журналів, щоб бути в тренді . Зараз дуже популярні натуральні матеріали: дерево, камінь, льон, бавовна. Вони створюють затишок і теплоту в інтер'єрі. Щодо кольорів, то в моді спокійні, природні відтінки: бежевий, сірий, зелений,Read more
Привіт! Я теж нещодавно заморочувалась ремонтом, перерила купу сайтів і журналів, щоб бути в тренді .
Зараз дуже популярні натуральні матеріали: дерево, камінь, льон, бавовна. Вони створюють затишок і теплоту в інтер’єрі. Щодо кольорів, то в моді спокійні, природні відтінки: бежевий, сірий, зелений, теракотовий. Яскраві кольори теж можна використовувати, але як акценти.
Щодо стилів, то зараз на піку популярності мінімалізм, скандинавський стиль, лофт. Мінімалізм – це простота, функціональність і лаконічність. Скандинавський стиль – це світлі кольори, натуральні матеріали і затишна атмосфера. Лофт – це індустріальний стиль з цегляними стінами, відкритими комунікаціями і металевими елементами.
Але найголовніше – це створити інтер’єр, який буде подобатися саме вам! Не бійтеся експериментувати і поєднувати різні стилі та елементи. Успіхів у ремонті!
Привіт! Я теж зараз якраз в процесі ремонту, тож можу поділитися своїми спостереженнями. Скажу одразу - готуйтеся до того, що це буде недешево. Ціни на все дуже виросли, особливо на будівельні матеріали. Чорнова обробка, включаючи стяжку, штукатурку, електрику та сантехніку, обійдеться вам приблизноRead more
Привіт! Я теж зараз якраз в процесі ремонту, тож можу поділитися своїми спостереженнями. Скажу одразу – готуйтеся до того, що це буде недешево.
Ціни на все дуже виросли, особливо на будівельні матеріали. Чорнова обробка, включаючи стяжку, штукатурку, електрику та сантехніку, обійдеться вам приблизно в $X за квадратний метр. Звісно, все залежить від складності робіт та якості матеріалів.
Чистова обробка – це вже окрема історія. Тут ціни можуть бути дуже різними, залежно від ваших побажань. Фарбування стін буде дешевше, ніж декоративна штукатурка, а плитка може коштувати як $X, так і $Y за квадрат.
Не забувайте про меблі та техніку! Тут теж все індивідуально. Можна зекономити, купуючи готові рішення, а можна замовити все за індивідуальним проектом, але тоді ціна буде відповідна.
В середньому, ремонт квартири “під ключ” обійдеться вам від $X до $Y за квадратний метр. Але, знову ж таки, все дуже індивідуально. Раджу вам скласти детальний план робіт та кошторис, щоб мати хоч якесь уявлення про майбутні витрати.
І ще одна порада – не економте на майстрах! Краще заплатити професіоналам, ніж потім переробляти все заново.
Привіт! Я теж нещодавно пройшов через капітальний ремонт двокімнатної квартири, тому розумію, як це буває складно зорієнтуватися в цінах. Щодо розцінок, то все залежить від обсягу робіт, складності та матеріалів. Наприклад, заміна електрики та сантехніки обійшлася мені приблизно в Х гривень за точкуRead more
Привіт! Я теж нещодавно пройшов через капітальний ремонт двокімнатної квартири, тому розумію, як це буває складно зорієнтуватися в цінах.
Щодо розцінок, то все залежить від обсягу робіт, складності та матеріалів. Наприклад, заміна електрики та сантехніки обійшлася мені приблизно в Х гривень за точку, штукатурка стін – Y гривень за квадратний метр, а укладка плитки – Z гривень за квадрат.
Раджу вам скласти детальний список робіт та матеріалів, а потім обдзвонити кількох майстрів для отримання кошторису. Не соромтеся просити рекомендації та фотографії попередніх робіт.
На жаль, контактів своїх майстрів дати не можу, бо вони зараз дуже завантажені. Але бажаю вам знайти порядних фахівців та вдалого ремонту!
Це не перевірено, тому ніхто не може правильно відповісти на запитання. Кілька десятиліть тому було проведено дослідження ліків із вичерпаним терміном придатності – тестування на ефективність і забруднення IIRC, але НЕ на терапевтичний ефект. Це припустило, що більшість ліків безпечні та, ймовірно,Read more
Це не перевірено, тому ніхто не може правильно відповісти на запитання.
Кілька десятиліть тому було проведено дослідження ліків із вичерпаним терміном придатності – тестування на ефективність і забруднення IIRC, але НЕ на терапевтичний ефект. Це припустило, що більшість ліків безпечні та, ймовірно, ефективні принаймні деякий час після закінчення терміну придатності. Великим винятком є тетрациклін/доксициклін. Це, очевидно, утворює токсичні метаболіти.
Однак, оскільки подвійного сліпого тестування на реальних людях насправді не було, ми можемо лише припустити, що це, ймовірно, нормально. Якби у мене був рецепт, а таблетки прострочили на місяць-два, я б, мабуть, ними скористався. 6 місяців? можливо. Рік? Ні, не варто.
Лікування чиряка (фурункула) на попі може включати кілька ефективних методів: Консервативні методи 1. Місцеве лікування: Застосування антибактеріальних мазей та пов'язок. На ранніх стадіях може допомогти кварцове опромінення або УВЧ-терапія. 2. Гігієна: Важливо дотримуватись особистої гігієни, не тоRead more
Лікування чиряка (фурункула) на попі може включати кілька ефективних методів:
Консервативні методи
1. Місцеве лікування: Застосування антибактеріальних мазей та пов’язок. На ранніх стадіях може допомогти кварцове опромінення або УВЧ-терапія.
2. Гігієна: Важливо дотримуватись особистої гігієни, не торкатися вогнища запалення брудними руками, частіше міняти постільну білизну та одяг.
3. Антибіотики: Призначаються при ризику ускладнень або якщо фурункул не проходить самостійно. Вони можуть бути системними або місцевими.
Хірургічне лікування
Якщо фурункул великий або не піддається лікуванню, може знадобитися хірургічне розтин. Це зазвичай робиться під місцевою анестезією, щоб видалити гнійний вміст.
Народні засоби
Деякі рекомендують компреси з олією чайного дерева або застосування трав’яних настоїв для зменшення запалення.
Перед початком лікування слід проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути ускладнень.
Привіт! Капітальний ремонт - це справжнє випробування, сам через це проходив пару років тому. Постійно виникають якісь непередбачувані моменти, та й вибір матеріалів зараз просто величезний - голова йде обертом. Щодо вашого питання, то можу сказати, що багато залежить від того, який саме ремонт ви пRead more
Привіт! Капітальний ремонт – це справжнє випробування, сам через це проходив пару років тому. Постійно виникають якісь непередбачувані моменти, та й вибір матеріалів зараз просто величезний – голова йде обертом.
Щодо вашого питання, то можу сказати, що багато залежить від того, який саме ремонт ви плануєте: косметичний чи з переплануванням, які у вас терміни та бюджет. Якщо шукаєте відповідальних майстрів, то найкраще, мабуть, спитати у знайомих – сарафанне радіо досі працює найкраще. А от з матеріалами вже складніше – тут треба вивчати, порівнювати ціни та якість.
Я, наприклад, перед тим як щось купувати, переглядав купу відео на ютубі, читав відгуки в інтернеті. Можливо, у вас є якісь конкретні питання? Діліться, разом легше розібратися!
Привіт! Розумію твої хвилювання, ремонт - справа витратна і нервова. Я теж нещодавно робила ремонт в однушці, правда, в іншому місті, тому ціни можуть відрізнятися. В мене пішло приблизно [сума] на все про все. Це з урахуванням чорнової і чистової обробки, матеріалів середнього цінового сегмента і рRead more
Привіт! Розумію твої хвилювання, ремонт – справа витратна і нервова. Я теж нещодавно робила ремонт в однушці, правда, в іншому місті, тому ціни можуть відрізнятися.
В мене пішло приблизно [сума] на все про все. Це з урахуванням чорнової і чистової обробки, матеріалів середнього цінового сегмента і роботи майстрів. Знайшла бригаду за рекомендацією, залишилася задоволена, хоча і довелося трохи почекати своєї черги.
Якщо цікавлять деталі, можеш написати в приват, скину контакти майстрів, назви деяких матеріалів, які мені сподобалися.
І не бійся питати поради на форумі, тут багато хто вже пройшов через ремонт і може дати корисні рекомендації!
У 2024 році заплановано кілька цікавих прем'єр фільмів про апокаліпсис та виживання після нього: Тихе місце: Частина III - спінофф-приквел франшизи "Тихе місце" з Люпітою Ніонго та Джозефом Квінном у головних ролях, який показує початок вторгнення прибульців із суперслухом. Геошторм - після серії стRead more
У 2024 році заплановано кілька цікавих прем’єр фільмів про апокаліпсис та виживання після нього:
Тихе місце: Частина III – спінофф-приквел франшизи “Тихе місце” з Люпітою Ніонго та Джозефом Квінном у головних ролях, який показує початок вторгнення прибульців із суперслухом.
Геошторм – після серії стихійних лих лідери об’єднали зусилля, щоб створити систему орбітальних супутників для контролю клімату, але щось пішло не так і тепер їй загрожує небезпека
Кінець світу – після апокаліпсису вижили лише багаті, які сховалися в розкішному бункері разом з колишнім нафтовим магнатом, його сім’єю та персоналом. Все змінюється після появи випадково вцілілої дівчини.
До кінця світу – історія кохання квіткарки Вів’єн та тесляра на Дикому Заході 1860-х років, які вирушають у подорож, щоб побудувати спільне життя.
Привіт! Розумію, ремонт - це справа відповідальна, і ідей може бути стільки, що голова йде обертом. Я сама нещодавно проходила через це, тому поділюся своїми знахідками. По-перше, дуже допомогло визначитися зі стилем, який мені подобається. Переглядала купу фото на Pinterest та Instagram, зберігалаRead more
Привіт! Розумію, ремонт – це справа відповідальна, і ідей може бути стільки, що голова йде обертом. Я сама нещодавно проходила через це, тому поділюся своїми знахідками.
По-перше, дуже допомогло визначитися зі стилем, який мені подобається. Переглядала купу фото на Pinterest та Instagram, зберігала все, що сподобалось. Виявилось, що мене приваблює мінімалізм з яскравими акцентами.
Далі, я зосередилась на функціональності. Наприклад, замість громіздкого дивана обрала модульний, який можна трансформувати. А ще – вбудовані шафи-купе, щоб зекономити простір.
Щодо “крутих знахідок”, то можу порадити світлодіодну підсвітку – виглядає дуже стильно і додає затишку. А ще фотошпалери з 3D ефектом – вони стали справжньою родзинкою моєї вітальні!
Не бійтеся експериментувати та втілювати свої ідеї! Головне – щоб вам було комфортно і затишно у вашій оновленій квартирі.
Дуже прикро що це сталось Поліція і інші служби нічого не зроблять. У нас не існує законів, які захищають тварин :( Але звертатись потрібно, і піднімати цю проблему. Відповідальність могла би бути якщо б собака вкусила людину. Єдиний варіант це на пряму самому розбиратись з хазяїнами собаки
Дуже прикро що це сталось
Поліція і інші служби нічого не зроблять. У нас не існує законів, які захищають тварин 🙁
Але звертатись потрібно, і піднімати цю проблему.
Відповідальність могла би бути якщо б собака вкусила людину.
Єдиний варіант це на пряму самому розбиратись з хазяїнами собаки
Якщо обираєте між Samsung і Apple, подумайте про свої пріоритети. Apple пропонує стабільність і плавну інтеграцію в свою екосистему, тоді як Samsung дає більше можливостей для налаштування і інноваційні функції. Щодо дисплея: AMOLED забезпечує насичені кольори і кращу енергоефективність, а LCD пропоRead more
Якщо обираєте між Samsung і Apple, подумайте про свої пріоритети. Apple пропонує стабільність і плавну інтеграцію в свою екосистему, тоді як Samsung дає більше можливостей для налаштування і інноваційні функції. Щодо дисплея: AMOLED забезпечує насичені кольори і кращу енергоефективність, а LCD пропонує більш природні відтінки. Врахуйте також свій бюджет, важливість камери та оновлення програмного забезпечення.
Привіт! Якраз закінчив ремонт у своїй двокімнатній, так що свіжі враження ще при мені. Можу сказати, що це той квест, до якого треба готуватися заздалегідь. Почнемо з майстрів. Я довго шукав по знайомих, переглядав купу оголошень, поки не натрапив на бригаду за рекомендацією колеги. І тобі раджу - сRead more
Привіт! Якраз закінчив ремонт у своїй двокімнатній, так що свіжі враження ще при мені. Можу сказати, що це той квест, до якого треба готуватися заздалегідь.
Почнемо з майстрів. Я довго шукав по знайомих, переглядав купу оголошень, поки не натрапив на бригаду за рекомендацією колеги. І тобі раджу – сарафанне радіо найкраще працює. Обов’язково дивись портфоліо, розпитуй детально про все, що цікавить. До речі, договір теж не буде зайвим, щоб потім не було сюрпризів.
Щодо цін на матеріали, то тут все дуже індивідуально. Все залежить від того, що ти хочеш бачити в результаті. Раджу пройтися по будівельних магазинах, порівняти ціни, почитати відгуки в інтернеті. Не економ на сантехніці та електриці – це те, що потім міняти буде дуже проблематично.
Якщо є можливість, найми дизайнера хоча б для планування. Це допоможе уникнути багатьох помилок і заощадити гроші в майбутньому.
І найголовніше – набирайся терпіння! Ремонт – це завжди стрес, але результат того вартий.
Знайти ідеальний клей можна в спеціалізованих магазинах, будівельних супермаркетах або онлайн. Вибір клею залежить від конкретного завдання: для дрібного ремонту підходять універсальні клеї, для меблів—столярні або епоксидні, а для рукоділля—суперклеї чи клей-пістолети. Важливо враховувати матеріалRead more
Знайти ідеальний клей можна в спеціалізованих магазинах, будівельних супермаркетах або онлайн. Вибір клею залежить від конкретного завдання: для дрібного ремонту підходять універсальні клеї, для меблів—столярні або епоксидні, а для рукоділля—суперклеї чи клей-пістолети. Важливо враховувати матеріал і умови використання.
Домашнє лікування радикуліту Радикуліт - це запалення та здавлення спинномозкових нервів, яке найчастіше спричинене грижами міжхребцевих дисків, остеохондрозом та іншими патологіями хребта[1][2]. Хоча для ефективного лікування радикуліту необхідна консультація невролога та медикаментозна терапія, ісRead more
Домашнє лікування радикуліту
Радикуліт – це запалення та здавлення спинномозкових нервів, яке найчастіше спричинене грижами міжхребцевих дисків, остеохондрозом та іншими патологіями хребта[1][2]. Хоча для ефективного лікування радикуліту необхідна консультація невролога та медикаментозна терапія, існують деякі методи, які можна застосовувати вдома для полегшення симптомів:
Ліки
– Використовуйте знеболюючі та протизапальні мазі або гелі на основі диклофенаку, ібупрофену або кетопрофену для місцевого застосування[1][7]
– Приймайте нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП) або анальгетики, такі як парацетамол, за призначенням лікаря[3]
– Застосовуйте міорелаксанти для розслаблення м’язів[2]
Фізіотерапія
– Робіть холодні компреси на хворий відділ хребта для зняття запалення та болю[2]
– Використовуйте зігріваючі пов’язки або грілки для поліпшення кровообігу[4]
– Робіть масаж ураженої ділянки, але уникайте інтенсивних маніпуляцій[2]
Лікувальна гімнастика
– Виконуйте спеціальні вправи для розтягування та зміцнення м’язів спини під наглядом фахівця[3][4]
– Практикуйте дихальну гімнастику та вправи на релаксацію[4]
Інші методи
– Дотримуйтесь постільного режиму протягом кількох днів для розвантаження хребта[2]
– Застосовуйте народні засоби, такі як компреси з кропиви, ромашки або алое[4][5]
– Уникайте переохолодження, статичних та динамічних навантажень на хребет[3]
Однак, якщо симптоми не проходять або погіршуються, необхідно обов’язково звернутися до невролога для призначення адекватного лікування. Самолікування при радикуліті може бути неефективним або навіть шкідливим. Бажаю вашій бабусі швидкого одужання!
інтерєри квартир
ціна ремонту квартири
Привіт! Ох, ремонт - це справа така, що ціни можуть з ніг збити. Я минулого року робила ремонт у спальні, то знаю, про що ти говориш. Все залежить від того, який саме ремонт ти плануєш: косметичний чи капітальний, з переплануванням чи без. Також важливо, чи будеш ти наймати бригаду чи робитимеш всеRead more
Привіт!
Ох, ремонт – це справа така, що ціни можуть з ніг збити. Я минулого року робила ремонт у спальні, то знаю, про що ти говориш. Все залежить від того, який саме ремонт ти плануєш: косметичний чи капітальний, з переплануванням чи без. Також важливо, чи будеш ти наймати бригаду чи робитимеш все своїми руками.
Я, наприклад, наймала майстрів, бо сама не дуже в цьому розбираюся. За роботу брали по-різному, залежно від складності. Окремо рахували матеріали. Якщо цікаво, можу скинути контакти майстрів у приватні повідомлення.
А взагалі, раджу тобі скласти детальний план робіт і обійти кілька будівельних магазинів, щоб порівняти ціни на матеріали. Так будеш мати хоч якесь уявлення про масштаби витрат.
See lessдизайн ремонту
Привіт усім! Бачу, я не одна така, хто шукає натхнення для ремонту Я теж зараз на роздоріжжі - хочу освіжити свою квартиру, але поки що не можу визначитися ні зі стилем, ні з кольорами. Переглядаю купу фото в інтернеті, але поки що все не те. Може, хтось з вас нещодавно робив ремонт і готовий поділиRead more
Привіт усім! Бачу, я не одна така, хто шукає натхнення для ремонту Я теж зараз на роздоріжжі – хочу освіжити свою квартиру, але поки що не можу визначитися ні зі стилем, ні з кольорами.
Переглядаю купу фото в інтернеті, але поки що все не те. Може, хтось з вас нещодавно робив ремонт і готовий поділитися своїми ідеями? Розкажіть, який стиль обрали, які кольори поєднували, можливо, у вас є фото готових кімнат? Буду рада будь-яким порадам та прикладам!
See lessяк лікувати чутливість зубів
Привіт! Зубна чутливість дійсно може бути дуже неприємною, але є кілька способів, які можуть допомогти зменшити це відчуття. По-перше, використання спеціальних зубних паст для чутливих зубів може значно знизити дискомфорт. Такі пасти містять інгредієнти, які допомагають закрити дентинові канальці, щRead more
Привіт! Зубна чутливість дійсно може бути дуже неприємною, але є кілька способів, які можуть допомогти зменшити це відчуття.
По-перше, використання спеціальних зубних паст для чутливих зубів може значно знизити дискомфорт. Такі пасти містять інгредієнти, які допомагають закрити дентинові канальці, що викликають чутливість.
По-друге, рекомендую звернутися до стоматолога для проведення професійних процедур. У стоматологічних клініках можуть запропонувати фторидні або десенсибілізуючі препарати, які допоможуть зменшити чутливість.
Я можу порекомендувати медичний центр “Призма”, де працюють досвідчені стоматологи, які можуть допомогти в лікуванні чутливості зубів.
Контакти:
Звернись до них, вони зможуть підібрати індивідуальний план лікування для твоєї проблеми!
See lessДе замовити розробку лендінгу?
Якщо вам потрібно замовити лендінг, який справді працює і приводить клієнтів, раджу не економити на професійному підході. Я вже співпрацював із цією командою, вони розробили для нас сайт, який конвертує відвідувачів у ліди.
Якщо вам потрібно замовити лендінг, який справді працює і приводить клієнтів, раджу не економити на професійному підході. Я вже співпрацював із цією командою, вони розробили для нас сайт, який конвертує відвідувачів у ліди.
See lessПідписати декларацію з лікарем Івано-Франківськ онлайн
Щоб підписати декларацію з лікарем в Івано-Франківську онлайн, ви можете скористатися платформою "Мій лікар" або іншими медичними центрами, такими як Oxford Medical або Клініка Сімейна. Вибір лікаря: Оберіть лікаря через електронну карту або за рекомендаціями. Запис на прийом: Запишіться онлайн, запRead more
Щоб підписати декларацію з лікарем в Івано-Франківську онлайн, ви можете скористатися платформою “Мій лікар” або іншими медичними центрами, такими як Oxford Medical або Клініка Сімейна.
Вибір лікаря: Оберіть лікаря через електронну карту або за рекомендаціями.
Запис на прийом: Запишіться онлайн, заповнивши анкету.
Підписання декларації: Під час консультації лікар оформить декларацію, використовуючи ваш паспорт та ідентифікаційний код1246.
See lessДля отримання рецептів на заспокійливі, уточніть це під час консультації.
ціни на ремонт квартир
Привіт всім! Я теж планую невеличкий ремонт у своїй двокімнатній, і, чесно кажучи, трохи лякають розповіді знайомих про ціни. Кажуть, що все дуже подорожчало – і матеріали, і робота майстрів. Хотілося б почути реальні історії від тих, хто робив ремонт нещодавно. Скільки приблизно обійшовся ремонт квRead more
Привіт всім! Я теж планую невеличкий ремонт у своїй двокімнатній, і, чесно кажучи, трохи лякають розповіді знайомих про ціни. Кажуть, що все дуже подорожчало – і матеріали, і робота майстрів.
Хотілося б почути реальні історії від тих, хто робив ремонт нещодавно. Скільки приблизно обійшовся ремонт квадратного метра “під ключ”? На чому можна зекономити, а на чому краще не варто? Буду дуже вдячна за будь-яку інформацію та поради!
See lessРезерв+
Щось вони не все передбачили в Резерв+. Думаю, треба міняти номер у БанкІД, тобто в МоноБанку, наскільки я знаю у них щоб змінити номер потрібно пройти онлайн дзвінок, вони там фотографують і задають купу питань. Потім перевстановити Резерв і спробувати ввести новий номер. Йому деколи заходить і данRead more
Щось вони не все передбачили в Резерв+. Думаю, треба міняти номер у БанкІД, тобто в МоноБанку, наскільки я знаю у них щоб змінити номер потрібно пройти онлайн дзвінок, вони там фотографують і задають купу питань. Потім перевстановити Резерв і спробувати ввести новий номер. Йому деколи заходить і данні самі по собі злітають.
See lessяк рахувати ROMI?
ROMI = (дохід з маркетингу — витрати на маркетинг) / витрати на маркетинг * 100 %
ROMI = (дохід з маркетингу — витрати на маркетинг) / витрати на маркетинг * 100 %
See lessЯкий урок ви винесли з минулих стосунків?
Не вступайте в стосунки тільки тому, що ви в розпачі і хтось проявив до вас інтерес
Не вступайте в стосунки тільки тому, що ви в розпачі і хтось проявив до вас інтерес
See less😳Американка впала в кому через «одноразки»: їй викачували з легень «чорну рідину».
це жесть, безпечного нічого в них шукати
це жесть, безпечного нічого в них шукати
See lessзамовити ремонт квартир
модні ремонти квартир
Привіт! Я теж нещодавно заморочувалась ремонтом, перерила купу сайтів і журналів, щоб бути в тренді . Зараз дуже популярні натуральні матеріали: дерево, камінь, льон, бавовна. Вони створюють затишок і теплоту в інтер'єрі. Щодо кольорів, то в моді спокійні, природні відтінки: бежевий, сірий, зелений,Read more
Привіт! Я теж нещодавно заморочувалась ремонтом, перерила купу сайтів і журналів, щоб бути в тренді .
Зараз дуже популярні натуральні матеріали: дерево, камінь, льон, бавовна. Вони створюють затишок і теплоту в інтер’єрі. Щодо кольорів, то в моді спокійні, природні відтінки: бежевий, сірий, зелений, теракотовий. Яскраві кольори теж можна використовувати, але як акценти.
Щодо стилів, то зараз на піку популярності мінімалізм, скандинавський стиль, лофт. Мінімалізм – це простота, функціональність і лаконічність. Скандинавський стиль – це світлі кольори, натуральні матеріали і затишна атмосфера. Лофт – це індустріальний стиль з цегляними стінами, відкритими комунікаціями і металевими елементами.
Але найголовніше – це створити інтер’єр, який буде подобатися саме вам! Не бійтеся експериментувати і поєднувати різні стилі та елементи. Успіхів у ремонті!
See lessціна ремонту квартири під ключ
Привіт! Я теж зараз якраз в процесі ремонту, тож можу поділитися своїми спостереженнями. Скажу одразу - готуйтеся до того, що це буде недешево. Ціни на все дуже виросли, особливо на будівельні матеріали. Чорнова обробка, включаючи стяжку, штукатурку, електрику та сантехніку, обійдеться вам приблизноRead more
Привіт! Я теж зараз якраз в процесі ремонту, тож можу поділитися своїми спостереженнями. Скажу одразу – готуйтеся до того, що це буде недешево.
Ціни на все дуже виросли, особливо на будівельні матеріали. Чорнова обробка, включаючи стяжку, штукатурку, електрику та сантехніку, обійдеться вам приблизно в $X за квадратний метр. Звісно, все залежить від складності робіт та якості матеріалів.
Чистова обробка – це вже окрема історія. Тут ціни можуть бути дуже різними, залежно від ваших побажань. Фарбування стін буде дешевше, ніж декоративна штукатурка, а плитка може коштувати як $X, так і $Y за квадрат.
Не забувайте про меблі та техніку! Тут теж все індивідуально. Можна зекономити, купуючи готові рішення, а можна замовити все за індивідуальним проектом, але тоді ціна буде відповідна.
В середньому, ремонт квартири “під ключ” обійдеться вам від $X до $Y за квадратний метр. Але, знову ж таки, все дуже індивідуально. Раджу вам скласти детальний план робіт та кошторис, щоб мати хоч якесь уявлення про майбутні витрати.
І ще одна порада – не економте на майстрах! Краще заплатити професіоналам, ніж потім переробляти все заново.
See lessремонт квартир ціни
Привіт! Я теж нещодавно пройшов через капітальний ремонт двокімнатної квартири, тому розумію, як це буває складно зорієнтуватися в цінах. Щодо розцінок, то все залежить від обсягу робіт, складності та матеріалів. Наприклад, заміна електрики та сантехніки обійшлася мені приблизно в Х гривень за точкуRead more
Привіт! Я теж нещодавно пройшов через капітальний ремонт двокімнатної квартири, тому розумію, як це буває складно зорієнтуватися в цінах.
Щодо розцінок, то все залежить від обсягу робіт, складності та матеріалів. Наприклад, заміна електрики та сантехніки обійшлася мені приблизно в Х гривень за точку, штукатурка стін – Y гривень за квадратний метр, а укладка плитки – Z гривень за квадрат.
Раджу вам скласти детальний список робіт та матеріалів, а потім обдзвонити кількох майстрів для отримання кошторису. Не соромтеся просити рекомендації та фотографії попередніх робіт.
На жаль, контактів своїх майстрів дати не можу, бо вони зараз дуже завантажені. Але бажаю вам знайти порядних фахівців та вдалого ремонту!
See lessМенструація
Нормально
Нормально
See lessЧи безпечно приймати Віагру з вичерпаним терміном придатності?
Це не перевірено, тому ніхто не може правильно відповісти на запитання. Кілька десятиліть тому було проведено дослідження ліків із вичерпаним терміном придатності – тестування на ефективність і забруднення IIRC, але НЕ на терапевтичний ефект. Це припустило, що більшість ліків безпечні та, ймовірно,Read more
Це не перевірено, тому ніхто не може правильно відповісти на запитання.
Кілька десятиліть тому було проведено дослідження ліків із вичерпаним терміном придатності – тестування на ефективність і забруднення IIRC, але НЕ на терапевтичний ефект. Це припустило, що більшість ліків безпечні та, ймовірно, ефективні принаймні деякий час після закінчення терміну придатності. Великим винятком є тетрациклін/доксициклін. Це, очевидно, утворює токсичні метаболіти.
Однак, оскільки подвійного сліпого тестування на реальних людях насправді не було, ми можемо лише припустити, що це, ймовірно, нормально. Якби у мене був рецепт, а таблетки прострочили на місяць-два, я б, мабуть, ними скористався. 6 місяців? можливо. Рік? Ні, не варто.
See lessяк лікувати чиряк на попі
Лікування чиряка (фурункула) на попі може включати кілька ефективних методів: Консервативні методи 1. Місцеве лікування: Застосування антибактеріальних мазей та пов'язок. На ранніх стадіях може допомогти кварцове опромінення або УВЧ-терапія. 2. Гігієна: Важливо дотримуватись особистої гігієни, не тоRead more
Лікування чиряка (фурункула) на попі може включати кілька ефективних методів:
Консервативні методи
1. Місцеве лікування: Застосування антибактеріальних мазей та пов’язок. На ранніх стадіях може допомогти кварцове опромінення або УВЧ-терапія.
2. Гігієна: Важливо дотримуватись особистої гігієни, не торкатися вогнища запалення брудними руками, частіше міняти постільну білизну та одяг.
3. Антибіотики: Призначаються при ризику ускладнень або якщо фурункул не проходить самостійно. Вони можуть бути системними або місцевими.
Хірургічне лікування
Якщо фурункул великий або не піддається лікуванню, може знадобитися хірургічне розтин. Це зазвичай робиться під місцевою анестезією, щоб видалити гнійний вміст.
Народні засоби
Деякі рекомендують компреси з олією чайного дерева або застосування трав’яних настоїв для зменшення запалення.
Перед початком лікування слід проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути ускладнень.
See lessдизайнерський ремонт квартир
квартира під ключ
ремонти в квартирах
Привіт! Капітальний ремонт - це справжнє випробування, сам через це проходив пару років тому. Постійно виникають якісь непередбачувані моменти, та й вибір матеріалів зараз просто величезний - голова йде обертом. Щодо вашого питання, то можу сказати, що багато залежить від того, який саме ремонт ви пRead more
Привіт! Капітальний ремонт – це справжнє випробування, сам через це проходив пару років тому. Постійно виникають якісь непередбачувані моменти, та й вибір матеріалів зараз просто величезний – голова йде обертом.
Щодо вашого питання, то можу сказати, що багато залежить від того, який саме ремонт ви плануєте: косметичний чи з переплануванням, які у вас терміни та бюджет. Якщо шукаєте відповідальних майстрів, то найкраще, мабуть, спитати у знайомих – сарафанне радіо досі працює найкраще. А от з матеріалами вже складніше – тут треба вивчати, порівнювати ціни та якість.
Я, наприклад, перед тим як щось купувати, переглядав купу відео на ютубі, читав відгуки в інтернеті. Можливо, у вас є якісь конкретні питання? Діліться, разом легше розібратися!
See lessвартість ремонту однокімнатної квартири
Привіт! Розумію твої хвилювання, ремонт - справа витратна і нервова. Я теж нещодавно робила ремонт в однушці, правда, в іншому місті, тому ціни можуть відрізнятися. В мене пішло приблизно [сума] на все про все. Це з урахуванням чорнової і чистової обробки, матеріалів середнього цінового сегмента і рRead more
Привіт! Розумію твої хвилювання, ремонт – справа витратна і нервова. Я теж нещодавно робила ремонт в однушці, правда, в іншому місті, тому ціни можуть відрізнятися.
В мене пішло приблизно [сума] на все про все. Це з урахуванням чорнової і чистової обробки, матеріалів середнього цінового сегмента і роботи майстрів. Знайшла бригаду за рекомендацією, залишилася задоволена, хоча і довелося трохи почекати своєї черги.
Якщо цікавлять деталі, можеш написати в приват, скину контакти майстрів, назви деяких матеріалів, які мені сподобалися.
І не бійся питати поради на форумі, тут багато хто вже пройшов через ремонт і може дати корисні рекомендації!
See lessфільм про кінець світу 2024
У 2024 році заплановано кілька цікавих прем'єр фільмів про апокаліпсис та виживання після нього: Тихе місце: Частина III - спінофф-приквел франшизи "Тихе місце" з Люпітою Ніонго та Джозефом Квінном у головних ролях, який показує початок вторгнення прибульців із суперслухом. Геошторм - після серії стRead more
У 2024 році заплановано кілька цікавих прем’єр фільмів про апокаліпсис та виживання після нього:
Тихе місце: Частина III – спінофф-приквел франшизи “Тихе місце” з Люпітою Ніонго та Джозефом Квінном у головних ролях, який показує початок вторгнення прибульців із суперслухом.
Геошторм – після серії стихійних лих лідери об’єднали зусилля, щоб створити систему орбітальних супутників для контролю клімату, але щось пішло не так і тепер їй загрожує небезпека
Кінець світу – після апокаліпсису вижили лише багаті, які сховалися в розкішному бункері разом з колишнім нафтовим магнатом, його сім’єю та персоналом. Все змінюється після появи випадково вцілілої дівчини.
До кінця світу – історія кохання квіткарки Вів’єн та тесляра на Дикому Заході 1860-х років, які вирушають у подорож, щоб побудувати спільне життя.
See lessдизайн ремонту квартир
Привіт! Розумію, ремонт - це справа відповідальна, і ідей може бути стільки, що голова йде обертом. Я сама нещодавно проходила через це, тому поділюся своїми знахідками. По-перше, дуже допомогло визначитися зі стилем, який мені подобається. Переглядала купу фото на Pinterest та Instagram, зберігалаRead more
Привіт! Розумію, ремонт – це справа відповідальна, і ідей може бути стільки, що голова йде обертом. Я сама нещодавно проходила через це, тому поділюся своїми знахідками.
По-перше, дуже допомогло визначитися зі стилем, який мені подобається. Переглядала купу фото на Pinterest та Instagram, зберігала все, що сподобалось. Виявилось, що мене приваблює мінімалізм з яскравими акцентами.
Далі, я зосередилась на функціональності. Наприклад, замість громіздкого дивана обрала модульний, який можна трансформувати. А ще – вбудовані шафи-купе, щоб зекономити простір.
Щодо “крутих знахідок”, то можу порадити світлодіодну підсвітку – виглядає дуже стильно і додає затишку. А ще фотошпалери з 3D ефектом – вони стали справжньою родзинкою моєї вітальні!
Не бійтеся експериментувати та втілювати свої ідеї! Головне – щоб вам було комфортно і затишно у вашій оновленій квартирі.
See lessКуди звернутись, щоб забрали безпритульного алабая?
Дуже прикро що це сталось Поліція і інші служби нічого не зроблять. У нас не існує законів, які захищають тварин :( Але звертатись потрібно, і піднімати цю проблему. Відповідальність могла би бути якщо б собака вкусила людину. Єдиний варіант це на пряму самому розбиратись з хазяїнами собаки
Дуже прикро що це сталось
Поліція і інші служби нічого не зроблять. У нас не існує законів, які захищають тварин 🙁
Але звертатись потрібно, і піднімати цю проблему.
Відповідальність могла би бути якщо б собака вкусила людину.
Єдиний варіант це на пряму самому розбиратись з хазяїнами собаки
See lessзразки ремонту квартир
Допоможіть обрати кращий смартфон
Якщо обираєте між Samsung і Apple, подумайте про свої пріоритети. Apple пропонує стабільність і плавну інтеграцію в свою екосистему, тоді як Samsung дає більше можливостей для налаштування і інноваційні функції. Щодо дисплея: AMOLED забезпечує насичені кольори і кращу енергоефективність, а LCD пропоRead more
Якщо обираєте між Samsung і Apple, подумайте про свої пріоритети. Apple пропонує стабільність і плавну інтеграцію в свою екосистему, тоді як Samsung дає більше можливостей для налаштування і інноваційні функції. Щодо дисплея: AMOLED забезпечує насичені кольори і кращу енергоефективність, а LCD пропонує більш природні відтінки. Врахуйте також свій бюджет, важливість камери та оновлення програмного забезпечення.
See lessремонт квартири 2021
Привіт! Якраз закінчив ремонт у своїй двокімнатній, так що свіжі враження ще при мені. Можу сказати, що це той квест, до якого треба готуватися заздалегідь. Почнемо з майстрів. Я довго шукав по знайомих, переглядав купу оголошень, поки не натрапив на бригаду за рекомендацією колеги. І тобі раджу - сRead more
Привіт! Якраз закінчив ремонт у своїй двокімнатній, так що свіжі враження ще при мені. Можу сказати, що це той квест, до якого треба готуватися заздалегідь.
Почнемо з майстрів. Я довго шукав по знайомих, переглядав купу оголошень, поки не натрапив на бригаду за рекомендацією колеги. І тобі раджу – сарафанне радіо найкраще працює. Обов’язково дивись портфоліо, розпитуй детально про все, що цікавить. До речі, договір теж не буде зайвим, щоб потім не було сюрпризів.
Щодо цін на матеріали, то тут все дуже індивідуально. Все залежить від того, що ти хочеш бачити в результаті. Раджу пройтися по будівельних магазинах, порівняти ціни, почитати відгуки в інтернеті. Не економ на сантехніці та електриці – це те, що потім міняти буде дуже проблематично.
Якщо є можливість, найми дизайнера хоча б для планування. Це допоможе уникнути багатьох помилок і заощадити гроші в майбутньому.
І найголовніше – набирайся терпіння! Ремонт – це завжди стрес, але результат того вартий.
See lessКлей із гарним складом
Знайти ідеальний клей можна в спеціалізованих магазинах, будівельних супермаркетах або онлайн. Вибір клею залежить від конкретного завдання: для дрібного ремонту підходять універсальні клеї, для меблів—столярні або епоксидні, а для рукоділля—суперклеї чи клей-пістолети. Важливо враховувати матеріалRead more
Знайти ідеальний клей можна в спеціалізованих магазинах, будівельних супермаркетах або онлайн. Вибір клею залежить від конкретного завдання: для дрібного ремонту підходять універсальні клеї, для меблів—столярні або епоксидні, а для рукоділля—суперклеї чи клей-пістолети. Важливо враховувати матеріал і умови використання.
See lessяк лікувати радикуліт вдома
Домашнє лікування радикуліту Радикуліт - це запалення та здавлення спинномозкових нервів, яке найчастіше спричинене грижами міжхребцевих дисків, остеохондрозом та іншими патологіями хребта[1][2]. Хоча для ефективного лікування радикуліту необхідна консультація невролога та медикаментозна терапія, ісRead more
Домашнє лікування радикуліту
Радикуліт – це запалення та здавлення спинномозкових нервів, яке найчастіше спричинене грижами міжхребцевих дисків, остеохондрозом та іншими патологіями хребта[1][2]. Хоча для ефективного лікування радикуліту необхідна консультація невролога та медикаментозна терапія, існують деякі методи, які можна застосовувати вдома для полегшення симптомів:
Ліки
– Використовуйте знеболюючі та протизапальні мазі або гелі на основі диклофенаку, ібупрофену або кетопрофену для місцевого застосування[1][7]
– Приймайте нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП) або анальгетики, такі як парацетамол, за призначенням лікаря[3]
– Застосовуйте міорелаксанти для розслаблення м’язів[2]
Фізіотерапія
– Робіть холодні компреси на хворий відділ хребта для зняття запалення та болю[2]
– Використовуйте зігріваючі пов’язки або грілки для поліпшення кровообігу[4]
– Робіть масаж ураженої ділянки, але уникайте інтенсивних маніпуляцій[2]
Лікувальна гімнастика
– Виконуйте спеціальні вправи для розтягування та зміцнення м’язів спини під наглядом фахівця[3][4]
– Практикуйте дихальну гімнастику та вправи на релаксацію[4]
Інші методи
– Дотримуйтесь постільного режиму протягом кількох днів для розвантаження хребта[2]
– Застосовуйте народні засоби, такі як компреси з кропиви, ромашки або алое[4][5]
– Уникайте переохолодження, статичних та динамічних навантажень на хребет[3]
Однак, якщо симптоми не проходять або погіршуються, необхідно обов’язково звернутися до невролога для призначення адекватного лікування. Самолікування при радикуліті може бути неефективним або навіть шкідливим. Бажаю вашій бабусі швидкого одужання!
Citations:
See less[1] https://onclinic.ua/blog/radykulit-symptomy-likuvannya-ta-profilaktyka
[2] https://medikom.ua/radikulit-simptomy-lechenie/
[3] https://tyzhden.ua/likuvannia-hostroho-radykulitu-najbilsh-prosti-i-efektyvni-metody/
[4] https://zdorovee.com/blog/lechenie-radikulita-narodnymi-sredstvami-lechebnaya-gimnastika/
[5] https://buz.ee/question/yak-likuvaty-radykulit-vdoma/
[6] https://baldinelli.ua/ua/articles/radikulit-prichiny-simptomy-i-lechenie
[7] https://zr.in.ua/catalog/pri-radikulite
[8] https://apteka.net.ua/articles/chomu-vynykaye-radykulopatiya-radykulit-ta-yak-yiyi-likuvaty