Чи існує якесь емпіричне правило щодо відварювання овочів, щоб не знищити основні поживні речовини?

Занадто багато кип’ятіння (або смаження) може знищити необхідні поживні речовини овочів. Чи існує якесь емпіричне правило чи вказівка ​​щодо тривалості нагрівання овочів?

Previous Article

Ціанокобаламін і метилкобаламін

Next Article

Смаження проти тіла проти кислотності

Write a Comment

Leave a Comment

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *