https://www.sciencealert.com/meditation-and-mindselss-can-have-a-dark-side-that-we-dont-talk-about
Що ви думаєте про це? Як хтось, хто користується вигодами від медитації, хоча я борюся з панічним розладом та депресією, я не знаю, що думати.
Що я вважаю, що стосується цієї статті FX, це обробка робіт. Я був дуже здивований "Діти не отримують прибутку від медитації та уважності" Заява, тому я відкрив оригінальний документ, і в ньому зазначено, що конкретна шкільна програма їм не принесла користь. Не те, що уважність взагалі не вигідна їм. Я не перевіряв інші дослідження, але це лише показує мені, що це здебільшого боллоки.