Якщо людина опиняється у небезпеці або під загрозою, важливо знати, як правильно діяти для самозахисту. Важливо залишатися спокійним і зосередженим, шукати можливості для уникнення конфлікту або виходу з небезпечної ситуації. Навчитися використовувати фізичні та психологічні методи самозахисту, а також звертатися за допомогою до правоохоронних органів у разі необхідності. Необхідно вивчити основні прийоми самозахисту і завжди бути готовими діяти в екстремальних ситуаціях.