Привіт,

Зареєструйтеся, щоб приєднатися до нашої спільноти!

З поверненням,

Please sign in to your account!

Вибачте, у вас немає дозволу поставити запитання, Ви повинні увійти, щоб поставити запитання.

Вибачте, у вас немає дозволу поставити запитання, Ви повинні увійти, щоб поставити запитання.

Please briefly explain why you feel this question should be reported.

Please briefly explain why you feel this answer should be reported.

Please briefly explain why you feel this user should be reported.

  1. Казино — це реально може бути круто, якщо грати з головою! Уяви, який кайф зірвати куш, але головне — обирати тільки перевірені, ліцензовані платформи. Я починала з малого: вчила стратегії, не поспішала. Це має бути фан, а не спосіб влізти в борги. Грати варто розумно, і хто зна, може, саме тобі пощRead more

    Казино — це реально може бути круто, якщо грати з головою! Уяви, який кайф зірвати куш, але головне — обирати тільки перевірені, ліцензовані платформи. Я починала з малого: вчила стратегії, не поспішала. Це має бути фан, а не спосіб влізти в борги. Грати варто розумно, і хто зна, може, саме тобі пощастить!

    See less
  2. This answer was edited.

    Привіт! Як я тебе розумію... Я теж колись стикалась з проблемою високого холестерину і можу порадити кілька речей. Перш за все, зверни увагу на свій раціон: більше їж продукти, багаті на клітковину, наприклад, овес, фрукти, овочі, та обирай здорові жири, як-от у горіхах, рибі чи авокадо. Уникай насиRead more

    Привіт! Як я тебе розумію… Я теж колись стикалась з проблемою високого холестерину і можу порадити кілька речей. Перш за все, зверни увагу на свій раціон: більше їж продукти, багаті на клітковину, наприклад, овес, фрукти, овочі, та обирай здорові жири, як-от у горіхах, рибі чи авокадо. Уникай насичених і трансжирів, які є в жирному м’ясі й випічці. Ще, лікар має рацію, додавай регулярну фізичну активність, навіть просто прогулянки чи їзда на велосипеді, теж добре допомагають. Але головне — регулярно перевіряй свої аналізи, щоб слідкувати за прогресом

    See less