Як довго людина може прожити без сну? Це завжди цікавило мене, чи є межа, яку людський організм не може перетнути, коли мова йде про відсутність сну. Чи може людина функціонувати без сну протягом довшого періоду часу, і як це впливає на її здоров’я? Які наслідки можуть виникнути в результаті тривалої інсомнії? Чи є способи підтримання ефективності та здоров’я без необхідної кількості сну? Давайте обговоримо цю тему разом.