Привіт всім!
Останнім часом я почуваюся просто жахливо. Постійна втома, перепади настрою, проблеми зі сном – здається, ніби мій організм збожеволів. Зверталася до лікаря, і він припустив, що це може бути пов’язано з гормональним дисбалансом.
Можливо, хтось стикався з подібним? Як вам вдалося збалансувати свої гормони? Буду вдячна за будь-які поради: правильне харчування, фізичні вправи, трави, медикаменти – розкажіть про свій досвід!